درد خفیفی ستون فقرات دارم آیا مشکل ستون فقرات دارم؟

سلام
چند روزی هست درد خفیفی ستون فقرات داره، تقریبا از وسط کمر به پایین که به مدت طولانی نمی تونم بنشینم حتما باید پشتی داشته باشم. آیا مشکل کمر دارم؟
در ضمن ده روزه که شنا سوئدی میرم!
ممنون

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احتمالاً درد خفیفی ستون فقرات دارید. علائمی مانند درد از وسط کمر به پایین، ناتوانی در نشستن بدون پشتی، نشانه‌های مشکل کمر ممکن است باشند. برای رفع درد، استفاده از گرما و سردی می‌تواند موثر باشد. همچنین توقف شنا و استراحت به پیشنهاد می‌رسد. در صورت ادامه مشکل، مراجعه به پزشک تخصصی توصیه می‌شود. در هر صورت، استفاده از استراحت و اعمال گرما و سردی ممکن است کمک‌کننده باشد.