پایین‌آمدن دهانه رحم بعد از پریودی

احتمالاً این پدیده تغییر فیزیولوژیک موقعیت دهانه رحم در طول چرخه قاعدگی است؛ بعد از خون‌ریزی دهانه کمی پایین‌تر و نرم‌تر لمس می‌شود و در بیشتر موارد نگران‌کننده نیست.
احتمال کمتر وجود افتادگی خفیف یا تضعیف کف لگن پس از سقط که نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- در روزی که خون‌ریزی قطع است با دست تمیز و ناخن کوتاه، وضعیت و قوام دهانه رحم را بررسی و ثبت کنید (سفت/نرم، محل سوراخ).
- از بلند کردن وزن سنگین یا فشار شکمی شدید خودداری کنید.
- تمرینات کف لگن (تمرین کگل) روزانه انجام دهید تا تون عضلات تقویت شود.
- در صورت نگرانی نوبت متخصص بگیرید برای معاینه بالینی و سونوگرافی در صورت نیاز.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی شدید یا طولانی‌مدت
- درد شدید شکم، تب یا ترشح بدبو
- احساس توده یا بیرون‌زدگی از واژن
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان