سلام من ۳۸ هفتع هستم . شکمم از دو شب پیش هی سفت میشه . ولی هیچ دردی نداشتم. امروز رفتم معاینه لگن ۲ سانت بازشده. از صبح بعد معاینه یخورده کمردرد میشم . میخواستم برام توضیح بدید انقباضات شکمم به چه صورت باشع که برم بیمارستان چون درد زیادی ندارم؟ و اینکه تو این موقعیت ورزش کنم بهتره که به روند باز شدن کمک کنه یا استراحت داشتع باشم وصبر کنم خودش باز بشه؟
30 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام عزیزم بهتر استنوار قلب جنین جهت بررسی انقباضات رحمی گرفته شود
درود بر شما. در حالت نرمال وقتی که فواصل انقباضات منظم هر پنج دقیقه یکبار باشد باید مراجعه کنید. البته به شرطی که در مراجعه قبلی تست نوارقلب و انقباض و سایر بررسیهای شما و کلا بارداری تان نرمال و کم خطر بوده باشد.
احتمالاً شما در فاز نهفته یا نزدیک زایمان هستید؛ ۲ سانت باز شدن در ۳۸ هفته در بیشتر موارد نشاندهنده شروع آرام روند است و فوراًخطرناک نیست، پس سعی کنید آرام بمانید. راهکارهای عملی: 1 انقباضها را زمانگیری کنید: طول و فاصله هر انقباض را یادداشت کنید (اگر منظم و هر ۳–۵ دقیقه به مدت یک ساعت شد، مراجعه لازم است). 2 مایعات کافی بنوشید و مثانه را تخلیه کنید؛ کمآبی یا مثانه پر میتواند انقباضها را غیرموثر کند. 3 تغییر وضعیت، استراحت یا حمام گرم و کیسه گرم برای کمردرد انجام دهید؛ پیادهروی ملایم میتواند پیشرفت را تسهیل کند اما به احساس بدنتان توجه داشته باشید. 4 نتایج معاینه و هر ترشح یا خونریزی را ثبت کنید و روزانه با مرکز بارداری هماهنگ باشید. علائم هشدار: 1 خونریزی واژینال قابلتوجه یا افزایشی 2 پاره شدن کیسه آب یا نشت مایع 3 کاهش حرکت جنین یا انقباضهای منظم و دردناک (هر ۳–۵ دقیقه) تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
