باسلام من ده هفته باردارم وحالت تهوع زیاد دارم وفقط چیزهای سرد وخنک وتقریبا ترش دوست دارم مثل یخ یا دوغ وطول روز هم خیلی از اینا استفاده میکنم میلی به غذا ندارم یعنی غذا میخورم سریع بالا میارم ودر این ده هفته ۳ کیلو وزن کم کردم .سوالم اینه این خوراکی های سرد وترش وخنک رو که میخورم ضرری نداره راهنمایی کنید لطفا برای تغذیه؟ واینکه قرص مکمل را باید از هفته چند شرول کنم؟
5 شهریور 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام نه ضرری ندارن، باید داروی ضد تهوع مثل قرص دیمیترون رو هر هشت ساعت مصرف کنین، و از همین الان یه مولتی ویتامین مثل پره ناتال یا پرگناکر رو روزی یک عدد شروع کنین،
سلام، مصرف این نوع خوراکیها مشکل خاصی ندارند. در منابع پزشکی زمان آغاز مصرف مکملها از قبیل مواتی ویتامین از هفته ی 16 بارداری توصیه شده است (نه از هفته ی دهم).
تهوع در دوران بارداری یکی از مشکلات شایع است که ممکن است باعث افت وزن شما شود. تاکید بر مصرف غذاهایی مانند دوغ و میوههای ترش و خنک، میتواند به کاهش تهوع کمک کند. اما حتما بیشتر از انواع مختلف مواد غذایی مصرف کنید تا بتوانید تمامی عناصر غذایی مورد نیاز برای جنین خود را فراهم کنید. همچنین مشاوره با پزشک خود در مورد مصرف قرصهای مکمل، بر اساس وزن و نیازهای شما در بارداری، ضروری است. برنامه غذایی خود را زیر نظر پزشک تنظیم کنید تا از رشد سالم جنین و کاهش احتمال عوارض برای خودتان مطمئن شوید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
