ناباروری بعد از ۲ سال اقدام — اولین گام‌ها

احتمالاً علت شایع مشکل شما مربوط به اختلال تخمک‌گذاری یا عامل مردانه (کیفیت اسپرم) است و در بیشتر موارد با بررسی و درمان قابل‌پیگیری و بهبود است.
نگران نباشید؛ دو سال زمان مناسبی برای شروع ارزیابی است.
راهکارهای عملی:
1 هم‌اکنون از همسرتان درخواست آزمایش اسپرم بدهید تا پارامترها بررسی شود.
2 روزهای قاعدگی را ثبت کنید و زمان مقاربت را در پنجره تخمک‌گذاری (بین روزهای ۱۰–۱۶ در چرخهٔ ۲۸ روزه) تنظیم کنید.
3 برای آزمایش‌های پایه هورمونی (FSH، LH یا روز سوم)، TSH و پرولاکتین نوبت بگیرید.
4 وزن مناسب، تغذیه متعادل، ترک سیگار و مکمل اسیدفولیک را شروع کنید.
علائم هشدار:
1 درد ناگهانی یا شدید لگن
2 تب همراه با درد یا ترشح بدبو از واژن
3 خونریزی واژینال غیرطبیعی یا بسیار شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان