استرسهایی که اضطراب در بدن شما ایجاد می کند می تواند منجر به مسائل مختلفی شود. یکی از شایعترین آن دردهای معده است. خود درد معده، گرفتگی معده و ناراحتی روده ای و می تواند منجر به اضطراب مداوم شود. در حقیقت، بیمارهای بدنی وجود دارد که مبتنی بر اضطراب هستند. بنابراین درد معده شما ممکن است ناشی از اضطراب باشد، به خصوص اگر اضطراب موجب شدت زیادی از استرس یا تنش شود. پیشنهاد می شود برای تشخیص وضعیت استرس خود یک جلسه به روان شناسمراجعه نمایید تا با استفاده از تست روانشناسی، سطح استرس و اضطراب شما مشخص شود و در صورت داشتن اضطراب شدید تحت درمان روان شناس قرار بگیرید. مراجعه به روانشناس را برای بیمارهای معده جدی بگیرید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت سوزش و ورم شما رفلاکس معده یا گاستریت (ورم مخاط معده) است؛ در بیشتر موارد این مشکلات مزمن اما قابل کنترلاند و فوراًخطرناک نیستند، نگران نباشید. راهکارهای عملی: - از غذاها و نوشیدنیهای محرک (قهوه، چای پرکافئین، الکل، غذاهای چرب و تند، مرکبات) پرهیز کنید. - و عدههای غذایی کوچکتر و و عدهٔ آخر را حداقل ۲–۳ ساعت قبل از دراز کشیدن بخورید. - برای تسکین موقت از آنتیاسیدهای بدون نسخه استفاده کنید؛ در صورت تکرار، پزشک ممکن است مهارکننده پمپ پروتون تجویز کند. - سیگار را ترک کنید و در صورت اضافه وزن، کاهش وزن میتواند کمککننده باشد. - سر تخت را چند سانتیمتر بالا ببرید تا رفلاکس در خواب کمتر شود. علائم هشدار: - استفراغ خونی یا مدفوع سیاه رنگ -کاهش وزن سریع یا اشکال و درد هنگام بلع - درد شدید شکم یا تب مداوم تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
