درمان رفلاکس و درد معده چیست؟

رفلاکس معده یک مشکل شایع است که می‌تواند با درد و عوارض دیگر همراه باشد.
برای کمک به کاهش اسید معده و کنترل رفلاکس، می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند مصرف عسل، استفاده از زنجبیل یا نعناع، مصرف چای آویشن یا آب دم کرده زعفران استفاده کنید.
همچنین مصرف غذا‌های سبک و قابل هضم مانند موز، سبزیجات و ماهی نیز به کاهش علائم رفلاکس کمک می‌کند.
در هر صورت، مشورت با پزشک خود را در خصوص هر گونه تغییرات در رژیم غذایی خود از دست ندهید.
اما، در طول این فرآیند، توصیه می‌شود که از دستورات پزشک خود پیروی کنید و به مراقبت از سلامت خود اهمیت بدهید.