علت بی‌حسی ران پا و ارتباط با دیسک کمر

در بیشتر موارد بی‌حسی و سوزن‌سوزن ران پا یا به علت فشار روی ریشه‌های عصبی کمر (دیسک کمر و سیاتیک) است، یا به علت درگیری یک عصب سطحی در ناحیه لگن و ران.
این که درد در پای چپ بوده و بی‌حسی در ران پای راست است، باز هم می‌تواند با دیسک کمر مرتبط باشد، ولی گاهی هم به دلیل فشار کمربند تنگ، چاقی یا نشستن طولانی روی همان سمت ران ایجاد می‌شود.
خوشبختانه با توجه به تدریجی بودن و نبود ضعف شدید، احتمال مشکل خیلی خطرناک کمتر است.
راهکارهای عملی:
۱ تا چند روز از ایستادن و نشستن طولانی، به‌خصوص با کمر خم یا پا روی پا، خودداری کن و هر ۳۰–۴۵ دقیقه کمی راه برو.
۲ روی کمر به پشت بخواب، یک بالش زیر زانوها بگذار تا فشار از روی کمر و عصب‌ها کم شود.
۳ از پوشیدن شلوار و کمربند تنگ خودداری کن، مخصوصاً روی همان سمت ران.
۴ در صورت نداشتن منع خاص، مسکن ساده و ضدالتهاب خوراکی که قبلاً برای کمردرد استفاده می‌کردی، با دوز تجویز شده پزشک، برای چند روز کمک‌کننده است.
۵ در صورت ادامه بی‌حسی بیش از دو تا سه هفته یا اضافه شدن درد تیرکشنده جدید، معاینه و احتمالاً ام‌آر‌آی کمر لازم می‌شود.
علائم هشدار:
۱ ضعف پا (لنگیدن، نتوانستن بلند شدن روی پنجه یا پاشنه).
۲ بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع، بی‌حسی ناحیه تناسلی.
۳ درد شدید و ناگهانی کمر و پا که با استراحت بهتر نشود.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب