درد هنگام نفوذ نیمه آلت به واژن

احتمالاً دردتان ناشی از اسپاسم یا تنش عضلات کف لگن یا از درد موضعی در ورودی واژن است.
در بیشتر موارد این مشکلات قابل کنترل‌اند و لزوماً نشانه بیماری جدی فوری نیستند؛ آرامش خود را حفظ کنید.
راهکارهای عملی:
1 قبل از نفوذ زمان بیشتری برای تحریک و پیش‌نوازی اختصاص دهید تا عضلات شل شوند.
2 هنگام ورود نفس‌های عمیق و آرام بکشید و در صورت درد مکث و چند تنفس عمیق انجام دهید.
3 از ژل روان‌کننده پایه آب استفاده کرده و موقعیت‌هایی را انتخاب کنید که شما عمق نفوذ را کنترل کنید.
4 مراجعه به فیزیوتراپی تخصصی کف لگن یا آموزش ریلکسیشن پرینه می‌تواند به رفع اسپاسم کمک کند.
علائم هشدار:
1 تب یا ترشح چرکی با بوی بد
2 خونریزی غیرطبیعی یا درد بسیار شدید که مانع حرکت یا رابطه می‌شود
3 شروع ناگهانی یا افزایشی مشکلات ادراری همراه با درد
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان