آیا بیماری من احتیاج به عمل دارد به کجا مراجعه کنم؟

سلام من عکس ام ای آر اندختم رفتم دکتر مغز واعصاواعصاب کفته که دیسک خفیف داری مهره ۳و۴ دارو دادن الان ۳ماهه خوابیدم خونه مشکل کمرم حل نشده ممنون میشم کمکم کنید .درضمن متخصص طب فیزیک هم رفتم گفتن که دیسک خفیف و تجویز که داشتن گفتن تو استخر راه بروم واین کار به مدت یک ماه انجام دادم که درست نشد در ضمن الان در دبه ناحیه راست کمرم و باسن میزنه طوری که روی صندلی میشیننم بلند شدن برام مشکل میشه