سلام من چند ماه هست که وقتی روی مبل میشینم ماهیچه های باسن ام بهش فشار میاد و درد میگیره و نمی تونم زیاد بشینم و وقتی روی زمین بشینم ماهیچه های باسن و هر دو ران و هر دو پا بهش بهش فشار میاد و درد میگیره و نمی تونم زیاد بشینم و وقتی روی پهلو دراز بکشم ماهیچه های بازو هام و شانه هام درد میگیره و نمی تونم رو پهلو بخوابم و ماهیچه های بازو هام و شانه هام با لمس درد میگیره و بعضی وقت ها میسوزه.علت چیست؟
31 شهریور 1405 آخرین بروزرسانی: 9 مهر 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
علت دردهای شما میتونه نقاط ماشه ای یا تریگر های عضله و یا اگه با اختلال خواب و روحیه همراه باشه و نقاط خاصی از بدن با فشار درد داشته باشه فیبرومیالژیا میتونه جز تشخیص ها باشه که با درمان دارویی،
— دکتر الهه رضائی، بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
0
شاید بورس اسکیوگلوتیال باشه که باید با سونوگرافی بررسی بشه
علت دردهای شما میتونه نقاط ماشه ای یا تریگر های عضله و یا اگه با اختلال خواب و روحیه همراه باشه و نقاط خاصی از بدن با فشار درد داشته باشه فیبرومیالژیا میتونه جز تشخیص ها باشه که با درمان دارویی، انجام حرکات ورزشی و در صورت نیاز تزریق یا درای نیدلینگ نقاط ماشه ای قابل برطرف شدن هست
احتمالاً دردهای شما مرتبط با فیبرومیالژیا یا سندرم درد میوفاشیال و همچنین درد ناشی از فشار موضعی هنگام نشستن/خوابیدن است؛ در بیشتر موارد این مشکلات خوش‌خیم‌اند و با اصلاح وضعیتی و درمان محافظه‌کارانه بهبود پیدا می‌کنند، جای نگرانی شدید کم است. راهکارهای عملی: - وضعیت نشستن را تغییر دهید و هر ۲۰–۳۰ دقیقه از جای خود بلند شوید؛ از بالش نرم زیر نشیمن یا بالشتک حلقه‌ای استفاده کنید. - هنگام خوابیدن به پهلو از بالش بین زانوها و یک بالشتک کوچک زیر بازوی بالایی برای کاهش فشار شانه بهره ببرید. - تمرینات کششی ملایم روزانه برای شانه، گردن و باسن و پیاده‌روی سبک را شروع کنید. -کمپرس گرم روی عضلات دردناک تا ۲۰ دقیقه یا کمپرس سرد در صورت تورم؛ مسکن‌های بدون نسخه برای کوتاه‌مدت می‌تواند کمک‌کننده باشد. علائم هشدار: - ضعف پیش‌رونده یا کرختی شدید در پاها یا بازوها - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی بین ران‌ها - تب همراه با تشدید سریع درد تخصص پیشنهادی: روماتولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
