مشکل از چی هست باید چه کنم ایا خطرناکه؟

کبودی تغییر رنگی از اثر تجمع خون زیر پوست پس از ضربه است.
تغییر رنگ به زرد نشانه مرحله بهبودی است و نباید جای نگرانی باشد.
کبودی معمولاً بین یک تا دو هفته برطرف می‌شود.
اما اگر کبودی به سرعت گسترش یابد، یا ناحیه دردناک، سفت یا بسیار ورم کرده باشد، مراجعه به پزشک ضروری است تا احتمال وجود شرایط پیچیده‌تر بررسی شود.
از دیگر رویکرد‌های مراقبتی می‌توان به استفاده از کمپرس سرد برای کاهش ورم و برطرف شدن سریع‌تر کبودی اشاره کرد.
حفظ سطح آسیب‌دیده بالاتر از سطح قلب به کاهش ورم کمک می‌کند.
استفاده از دارو‌های ضد التهاب نیز می‌تواند درد و ناراحتی را کاهش دهد.