درمان کبودی انگشت پا: چه کار کنم؟

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً ضربه باعث کبودی بافت نرم (هماتوم زیرجلدی) شده و در بیشتر موارد بدون شکستگی بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما مراقبت مناسب لازم است.
ممکن است به ندرت آسیب عمقی‌تر وجود داشته باشد که نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
1 پا را بالا نگه دارید و از فشار مستقیم روی انگشت خودداری کنید.
2 یخ را 15–20 دقیقه هر 2–3 ساعت (با پارچه بین یخ و پوست) تا 48 ساعت استفاده کنید.
3 پا را با کفش محافظ یا بانداژ سبک پشتیبانی کنید و از راه رفتن زیاد پرهیز نمایید.
4 در صورت درد، استامینوفن یا ایبوپروفن طبق توصیه روی جعبه مصرف کنید.
علائم هشدار:
1 درد خیلی شدید یا ناتوانی در راه‌رفتن یا تحمل وزن.
2 بی‌حسی، سردی یا تغییر رنگ آبی تیره که نشان‌دهنده مشکل خون‌رسانی است.
3 قرمزی سریع، ترشح چرکی یا تب که نشانه عفونت است.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی