علت سیاهی رفتن چشم ها و سبکی سر و تپش قلب موقع ایستادن؟

احتمالاً علت علائم شما یک اختلال در تنظیم فشار و ضربان هنگام تغییر وضعیت، مانند سندرم تاکی‌کاردی ارتواستاتیک یا افت فشار وضعیتی است.
در بیشتر موارد این حالات خطرناک نیستند اما نیاز به بررسی و اصلاح عوامل زمینه‌ای دارند و قابل کنترل‌اند.
آرامش داشته باشید.
راهکار‌های عملی:
- هنگام برخاستن خیلی آهسته عمل کنید: ابتدا بنشینید یک دقیقه سپس آرام بایستید.
- مایعات و نمک کافی مصرف کنید (اگر پزشک منع نکرده است) و از کم‌آبی جلوگیری کنید.
- جوراب فشاری ساق بلند بپوشید و از ایستادن طولانی یا قرار گرفتن در گرمای شدید پرهیز کنید.
- هنگام شروع علائم فوراً بنشینید یا دراز بکشید و پاها را بالا ببرید تا علائم برطرف شود.
علائم هشدار:
- از دست دادن هوشیاری یا غش کامل.
- درد شدید قفسه سینه یا تنگی نفس جدید.
- ضعف یا اختلال ناگهانی در تکلم، دید یا حرکت یک طرف بدن.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق