ترکهای پشت کمر معمولا به عواملی مانند گشادی ماهیچهها، افزایش وزن ناگهانی یا کمبود رطوبت پوست برمیگردند. برای پیشگیری از ترکهای پشت کمر میتوانید بهترین خوراک مناسب برای سلامتی پوست و مو را مصرف کنید و نیز ورزش منظم و مرطوب کردن پوست را فراموش نکنید. همچنین از کرمها یا روغنهای مرطوبکننده برای نرم کردن پوست استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
