تهوع و خشکی دهان از چیست؟

اگر خشکی دهان در مواقع غیر از ورزش هم وجود داره باید از نظر بیماریهای روماتیسمی بررسی شوید وگرنه حین ورزش طبیعی است

سلام از نظر علایم بینی و سینوسها هم لازم به بررسی است

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به اینکه ریفلاکس گورد ندارید (با توجه به آندوسکوپی ) و مولفه های روانی همچون اضطراب و استرس را در گرفتار شدن به این مسئله نادیده نگیرید.مصرف مناسب آب در روز و خصوصاً قبل از شروع ورزش،می تواند تا حدود زیادی به رفع خشکی دهان کمک کند. همچنین استفاده از خرما و موادغذایی سرشار از پتاسیم می تواند به حفظ مایعات بدن کمک کند. اگر این شرایط ادامه داشته باشد،مراجعه به پزشک تجویز کننده ضروری است.

علایمی همچون تهوع و خشکی دهان می‌تواند نشان‌دهندهٔ مشکلات مختلفی باشد. ورزش سنگین و تعریق می‌تواند باعث کاهش آب بدن شود که ممکن است منجر به خشکی دهان گردد. این کاهش آب بدن می‌تواند تهوع را نیز تشدید کند. از طرفی، مشکلات معده شامل ورم معده می‌تواند به احساس تهوع کمک کند. مصرف امپرازول برای کاهش اسید معده ممکن است وضعیت بهتر کند اما توجه به کنترل مناسب میزان تعریق و مصرف کافی آب در هنگام ورزش نیز مهم است. پیشنهاد می‌شود در محیط‌های خنک‌تر ورزش کنید، تعداد دفعات نوشیدن آب را افزایش دهید و از نوشیدنی‌های ورزشی حاوی الکترولیت برای جلوگیری از کاهش آب استفاده کنید. اگر علایم ادامه یافت، باید به مشاوره پزشک خود ادامه دهید.