۵ ماه ازدواج کردم هنوز بچه دار نشدم کمبود آهن دارم؟

احتمالاً دلیل اصلی تأخیر در بارداری در این مرحله کوتاهی زمان است و نه لزوماً نازایی. همچنین احتمالاً کمبود آهن باعث خستگی، ناخن و موضع ضعف شده و می‌تواند به‌طور غیرمستقیم روی تخمک‌گذاری اثر بگذارد.
در بیشتر موارد با اصلاح آهن و پیگیری مناسب، وضعیت بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 آزمایش خون: CBC و فریتین و در صورت نیاز TSH را درخواست دهید تا ذخیره آهن و عملکرد تیروئید ارزیابی شود.
2 در صورت کمبود فریتین، شروع یا تنظیم مکمل آهن زیر نظر پزشک و مصرف غذا‌های غنی از آهن همراه ویتامین C.
3 شروع اسیدفولیک روزانه (۰.۴ میلی‌گرم) تا زمان مراجعه و پیگیری.
4 ردیابی تخمک‌گذاری با تقویم، دمای پایه یا تست تخمک‌گذاری برای بهتر برنامه‌ریزی نزدیکی.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا درد قفسه سینه
2 سرگیجه شدید یا از دست دادن هوشیاری
3 خونریزی قاعدگی خیلی سنگین یا خونریزی غیرطبیعی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان