سنگینی سر و خواب آلودگی چند ساله؟

سلام ، من چند ساله سرم سنگینه و بی انرژی بودم توان انجام دادن کارام را نداشتم ، رفتم دکتر عمومی بهم قرص آلپرازولام ۵/۰ داد تا سه ماه خوب بودم حالم بد شد تا چند ماه نصفه خوردم وبعد یک چهارم چند ماه خوردم الان سه هفته است قطع کردم رفتم دکتر تب سنتی بهم قرص اعصاب گیاهی داد الان سه هفته است دارم میخورم حالم بد شده خواب آلودگی زیاد و احساس سگیجه خفیف چکار کنم راهنماییم کن ممنون میشم