آسیب مینیسکی که قبلا جراحی شده؟

سلام و وقت بخیر،
ابتدا بهتر است بلافاصله از یخ استفاده کنید تا تورم زانویتان کاهش یابد و به زانوی خود استراحت دهید.
مهم است که زانوی خود را بالا نگه دارید و از فشار اضافی بر روی آن خودداری کنید.
توصیه می‌شود هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینه دقیق و تصویربرداری (مانند MRI) وضعیت دقیق زانوی شما و وجود هرگونه آسیب دوباره بررسی شود.
در صورتی که آسیب جدید حاد نباشد، ممکن است پزشک مداخله غیر جراحی مانند فیزیوتراپی و الثراپی را توصیه کند.
درمان‌های غیر جراحی می‌توانند در بسیاری از موارد بسیار مؤثر باشند.
اما اگر آسیب جدی باشد، ممکن است نیاز به جراحی مجدد باشد.
همچنین، استفاده از بریس یا زانوبند ممکن است برای حمایت از زانو و کاهش فشار به آن توصیه شود.