علت درد در ناحیه کشاله ران بعد از بیدار شدن از خواب؟ سلام در مورد علت درد زیر شکم شما ، اصلا با پرسیدن به پاسخ نخواهید رسید حتما نیاز به معاینه و حتی سی تی اسکن یا سونوگرافی تشخیصی دارید. دویدن در بوجود آمدت فتق تاثیری ندارد ، مگر زور زدن اجابت مزاج. انجام ورزشهای سبک و هوازی میتواند باعث تقویت عضلات شکم باشد.

کشاله , ران , درد

با سلام،
احتراما من حدود ۶ ماه قبل با درد زیر شکم به دکتر متخصص مراجعه نموده و پس از تهیه عکس سونوگرافی دکتر تشخیص فتخ کشاله ران یا مغبنی را داد و گفت باید عمل کنید. با مراجعه به دکتر جراح ایشان گفتند چون هنوز پاره نشده نیازی به عمل نیست. سوالات بنده به شرح زیر است:
۱- چرا بنده در دو طرف کشاله ران خصوصا پس از بیداری، درد دارم؟
۲- صبح ها میدوم. آیا موجب تشدید این مشکل می شود؟
۳- آیا راهی (نرمش و .) برای تقویت عضلات شکم و جلوگیری از پاره شدن فتخ وجود دارد؟
باتشکر

1
0

علت درد در ناحیه کشاله ران بعد از بیدار شدن از خواب؟ کشاله , ران , دردسلام در مورد علت درد زیر شکم شما ، اصلا با پرسیدن به پاسخ نخواهید رسید حتما نیاز به معاینه و حتی سی تی اسکن یا سونوگرافی تشخیصی دارید. دویدن در بوجود آمدت فتق تاثیری ندارد ، مگر زور زدن اجابت مزاج. انجام ورزشهای سبک و هوازی میتواند باعث تقویت عضلات شکم باشد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد در ناحیه کشاله ران به خصوص پس از بیدار شدن ممکن است ناشی از وجود فتق کشاله‌ران باشد که به دلیل ضعف دیواره عضلات شکم و فشار بر این ناحیه بوجود می‌آید. 1- درد در هر دو طرف کشاله‌ران، خصوصاً پس از بیداری ممکن است به دلیل فتق و نیز افزایش فشار و تورم موقتی طی خواب باشد. 2- اگر با وجود فتق کشاله‌ران دویدن انجام می‌دهید، ممکن است این فعالیت‌ بر فشار وارده به کشاله‌ران و حلقه‌های فتق افزوده و منجر به تشدید درد شود. توصیه می‌شود مشورت با یک متخصص فیزیوتراپی برای ارزیابی مناسب فعالیت‌های ورزشی انجام شود. 3- برای تقویت عضلات شکم و پیشگیری از پاره شدن فتق، انجام تمرینات تقویتی که توسط فیزیوتراپیست طراحی می‌شود، نظیر تمرینات پلانک و تمرینات کششی، بسیار مفید است. این تمرینات باعث تقویت دیواره شکم و کاهش فشار به نواحی حساس می‌گردد. توصیه می‌شود قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی جدید، با پزشک یا متخصص مشورت فرمایید.