علت تپش قلب چیست؟

تپش قلب به علت استرس و اضطراب ممکن است اتفاق بیفتد.
در وضعیت استرس، سیستم عصبی فعال شده و هورمون های استرس مثل آدرنالین ترشح میشود که موجب تنگی عروق خونی و افزایش ضربان قلب می‌شود.
برای کاهش تپش قلب در شرایط استرسی، تمرکز بر تنفس عمیق و آرامش، انجام تمرینات استرس مدیریتی و ورزش منظم می‌تواند موثر باشد.
در صورت ادامه تپش نامتعادل، تغییرات در الگوی ضربان قلب یا علائم جدید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی بررسی شود.