درد پهلوی راست بعد از سرما — چه باید کرد؟

احتمالاً درد پهلوی راست شما ناشی از کشیدگی یا اسپاسم عضلات پهلو به‌دنبال قرار گرفتن در هوای سرد است؛ در بیشتر موارد این نوع درد خطرناک نیست و با مراقبت ساده بهتر می‌شود.
راهکارهای عملی:
- استراحت کوتاه و اجتناب از فعالیت‌های سنگین که پهلو را تحریک کند.
- کمپرس گرم روی ناحیه دردناک 15–20 دقیقه هر 4–6 ساعت.
- مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمایی دارویی در صورت نیاز.
- پوشاندن و گرم نگه داشتن پهلو و جلوگیری از در معرض سرما قرار گرفتن دوباره.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز همراه با درد.
- وجود خون در ادرار یا سوزش/تکرر ادرار همزمان با درد.
- درد بسیار شدید که مانع حرکت یا همراه با تهوع و استفراغ مکرر است.
تخصص پیشنهادی: پزشک عمومی