رشد قد در ابتدای 18 سالگی و بعد از آن در صورت بلوغ دیر تر امکان پذیر؟

من دختری در حال رسیدن به ۱۸ سالگی هستم درحالیکه در حدود سن ۱۳ ۱۴ سالگی پریود شدم قد مادرم ۲ ۳ سانتی متر از من کمتر و قد پدر حدود ۶ ۷ سانتی متر بلند تر هست و قد خودم ۱۶۸ سانتی متر هست میتونم در حد دو سه سانتی متر دیگر افزایش قد داشته باشم یا نه
یکسری مطلب خواندم که میگفت با تغذیه و حرکات کششی یا ورزشی مثل طناب (باعث افزایش توده استخوانی پا و یکی دو سانتی متر افزایش ) برای سن من امکان پذیر؟
20 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

0
سلام و وقت بخیر
معمولا دیگه در این سن صفحات رشد برای دختر خانم‌ها بسته شده ولی میتونید یه عکس بگیرید و بعد هم به فوق تخصص غدد مراجعه نمایید تا راهنمایی‌های لازم انجام شود.
اگر صفحه رشد باز باشد بله با تغذیه ی مناسب و خواب کافی قبل از ساعت یازده شب و انجام ورزش‌های کششی تا دو سه سانت افزایش قد ممکن هست صورت گیرد.
اما با توجه به قد پدر و مادر قد شما الان در میانگین نرمال جامعه قرار دارد.
با آرزوی سلامتی برای شما.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.