دوز و زمان مصرف ویتامین ها برای بیمار؟

سلام وقتتون بخیر
من علائم کمبود ویتامین D وB۱۲ دارم خواستم بدونم چه دوزی و هر چند روز یک بار مصرف کنم؟ نمیتونم به دکتر مراجعه کنم خواستم بدونم ضرری نداره؟ و اگر نه چون من ویاس ۵۰ مصرف میکنم با این ویتامین ها مشکلی نیست؟ممنون از پاسخ دهی شما
28 فروردین 1405

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←