پریود دختر 11 ساله و نگرانی درباره رشد قد
دخترم ۱۱ سالشه ک پریود شد میترسم ک قدش رشد نکنه ب نظر شما قدش رشد میکنه اخه من خیلی غصشو میخورم.
11 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام
عکس مچ دست و زانو بگیرید تا وضعیت صفحات رشد مشخص شود و به متخصص غدد مراجعه کنید
عکس مچ دست و زانو بگیرید تا وضعیت صفحات رشد مشخص شود و به متخصص غدد مراجعه کنید
0
نگران نباشید، پس از شروع قاعدگی، رشد قدی ادامه دارد اما سرعت آن کاهش مییابد.
معمولا دختران پس از اولین پریود، حدود 5 تا 7 سانتیمتر دیگر رشد میکنند.
معمولا دختران پس از اولین پریود، حدود 5 تا 7 سانتیمتر دیگر رشد میکنند.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً رشد قدی دخترتان بعد از شروع قاعدگی ادامه خواهد داشت؛ در بیشتر موارد رشد تا ۱–۳ سال پس از اولین قاعدگی ادامه داشته و معمولاً چند سانتیمتر دیگر افزایش قد دیده می‌شود.
نگرانی شما طبیعی است اما لزوماً به معنی توقف رشد نیست.
راهکارهای عملی:
1 تغذیه کامل: پروتئین کافی، لبنیات یا منابع کلسیم، سبزیجات و ویتامین D را در برنامه روزانه قرار دهید.
2 خواب مناسب: سعی شود ۹–۱۰ ساعت خواب شبانه منظم داشته باشد؛ هورمون رشد در خواب ترشح می‌شود.
3 فعالیت بدنی منظم: ورزش‌های استخوان‌ساز مثل دویدن، پریدن و ورزش‌های گروهی کمک‌کننده‌اند.
4 پیگیری رشد: قد و وزن را هر ۳–۶ ماه اندازه‌گیری و منحنی رشد را با پزشک بررسی کنید.
علائم هشدار:
1 توقف یا افت واضح شتاب رشد نسبت به منحنی رشد.
2 خونریزی قاعدگی بسیار شدید یا مداوم.
3 درد شدید شکم، تب، ترشحات غیرطبیعی یا کاهش وزن چشمگیر.
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
نگرانی شما طبیعی است اما لزوماً به معنی توقف رشد نیست.
راهکارهای عملی:
1 تغذیه کامل: پروتئین کافی، لبنیات یا منابع کلسیم، سبزیجات و ویتامین D را در برنامه روزانه قرار دهید.
2 خواب مناسب: سعی شود ۹–۱۰ ساعت خواب شبانه منظم داشته باشد؛ هورمون رشد در خواب ترشح می‌شود.
3 فعالیت بدنی منظم: ورزش‌های استخوان‌ساز مثل دویدن، پریدن و ورزش‌های گروهی کمک‌کننده‌اند.
4 پیگیری رشد: قد و وزن را هر ۳–۶ ماه اندازه‌گیری و منحنی رشد را با پزشک بررسی کنید.
علائم هشدار:
1 توقف یا افت واضح شتاب رشد نسبت به منحنی رشد.
2 خونریزی قاعدگی بسیار شدید یا مداوم.
3 درد شدید شکم، تب، ترشحات غیرطبیعی یا کاهش وزن چشمگیر.
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.