درد تیرکشنده و فشارنده وسط سینه (جناغ)

احتمالاً علت این حمله کوتاه، یک اختلال عملکردی قلبی گذرا مانند آریتمی یا واکنش اضطرابی/پانیک است.
در بیشتر موارد وقتی نوار قلب و اکو طبیعی‌اند، بیماری قلبی ساختاری جدی کمتر محتمل است؛ آرام باشید و نگران نشوید.
راهکارهای عملی:
1 نشستن یا دراز کشیدن و تنفس عمیق شکمی به مدت چند دقیقه برای کاهش تپش و اضطراب.
2 ثبت زمان، فعالیت، غذا، کافئین و علائم همراه (تعریق، سرگیجه) برای ارائه به پزشک.
3 پرهیز از کافئین، سیگار و فعالیت سنگین تا تکمیل بررسی‌ها.
4 در صورت تداوم یا تکرار حملات، انجام هولتر ریتم 24 ساعته یا مانیتور طولانی‌تر طبق توصیه پزشک.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه طولانی یا شدید همراه تعریق سرد، تهوع یا درد بازو.
2 تنگی نفس شدید یا ناتوانی در حرف زدن.
3 غش یا سردرگمی ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق