چطور علت ریزش مو را بفهمم؟

احتمالاً ریزش شما مرتبط با یک علت داخلی قابل‌بررسی یا الگوی ریزش ارثی/اندروژنیک است.
در بیشتر موارد کراتینه شدن گذشته به‌تنهایی باعث ریزش مداوم روزانه حدود ۲۰۰ تار مو به مدت دو سال نمی‌شود؛ شرایطی مثل کم‌خونی، کمبود فِریتین یا اختلالات تیروئیدی می‌توانند عامل باشند.
نگران نباشید؛ با چند آزمایش ساده و معاینه قابل بررسی و درمان است.
راهکارهای عملی:
- انجام آزمایش‌های پایه: شمارش کامل خون، فریتین، عملکرد تیروئید، ویتامین D و B
12.
- تا روشن شدن علت از درمان‌های شیمیایی و حرارتی مو خودداری کنید و از کشیدن یا ببستن محکم مو پرهیز کنید.
- رژیم متعادل با پروتئین کافی و منابع آهن و ویتامین‌ها؛ مکمل فقط پس از تأیید آزمایش‌ها استفاده شود.
- یک یا دو عکس از فرق سر و ثبت تعداد ریزش روزانه برای ارایه به پزشک.
علائم هشدار:
- ریزش ناگهانی با لکه‌های طاس یا تکه‌ای.
- ضعف شدید، تنگی نفس یا تغییر وزن ناگهانی.
- قرمزی، درد، ترشح یا زخم در پوست سر.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست