افسردگی از فشار مالی؟

سلام به شما پدرم ورشکستگی شدیدی داره حدود ۵ماهه و هرماه حدود ۶۰میلیون چک داره میده به زور جمع میکنه و میده و از خیلی چیزا زدیم و فروختیم.من کنکور دارم دانش اموز سمپادم نمیتونم از درسم بزنم برم سر کار ولی روحیات پدرم خیلی خرابه من ذهنم بهم ریخته از شدت فشار مالی و این غم همش به خودکشی فکر میکنم ولی نمیخوام با مرگم پدرمو عذاب بدم.کمکم کنید

1

سلام وقت بخیر به حل مساله فکر کنید ضعف در حل مساله خود از جمله موجبات افکارخودکشی است مشکل رادرونا بپذیرید راه حل های متعددبارش کنید و راه حل مفیدتر تر و بهینه تر انتخاب و سپس منعطف باشید اگر دیدید راه حل اجرایی کمک نمی کند و پیشروی ندارد مجدد ارزیابی و راه دیگر پیدا کنید و اولویت بندی کنید به منابع و قوت ها بر ای غلبه بر استرس و مشکلات توجه کنید شما مسیر خود برید و توقعات و فشار کمتری به پدر بیارید به امکانات اطراف محل زندگی وتوجه کنید با امکانات موجود سازگار شوید و به اهداف تان مقید اگر به هدفهاتون علیرغم حال بد متعهد باشید به مروربه روحیه تان هم کمک کرده اید از یک روانشناس هم کمک بگیرید

امیرعطا گرمسیری

روانشناس و مشاورروانشناس بالینی
 امیرعطا گرمسیری
0

سلام، واضح است همه ی خانواده در موقعیت دشواری قرار دارید، لازمه ی گذشتن از شرایط دشوار، همراهی و همکاری همه ی اعضای خانواده است. فرزندان نیز با انجام وظایف خود در زمینه ی تحصیل و کاهش توقعات، نقش مهمی در کاهش درد و رنج والدین دارند. چنانچه چنین توانی در خود احساس نمیکنید و در صورت وجود افکار خودکشی، خانواده را در جریان قرار داده و از روانپزشک کمک بگیرید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام شرایط سختی را می گذرانید. در این وضعیت دشوار نیاز به کمک و حمایت دارید. برای دریافت کمک هر چه سریعتر به روانپزشک یا روانشناس مراجعه داشته باشید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

ضروری است از خانواده بخواهید به شما کمک کنند تا روانشناس را ملاقات کنید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام قطعا شرایط سختیه اما برای حل مسیله شما با بهترین و کاملترین عملکرد در تحصیل بهترین اقدام رو میکنین

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

با درود استرس های این چنینی برای همه افرا ممکن است رخ دهد . این مشکلات روزی تمام می شود و پدر شما هم اختمالا با سختی به نحوی از پس آن بر می آید. اگر می خواهید پدرتان وضع بدتر از این پیدا نکند سعی کنید به آینده به طور مثبت فکر کنید و با یک مشاور یا روان شناس هم مشورت کنید. روحیه سالم شما به پدرتان امید بیشتری برای مقابله با مشکل می دهد. این روزها نیز بگذرد

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام در جواب سوال شما بله مسایل مالی میتواند با اضطراب و افسردگی مرتبط باشد. لینک مقاله زیر دقیقا در این زمینه است. در صورت تمایل مطالعه مقاله زیر کمک کننده است: https://drnedafarzaneh.com/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8/

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه