سلام برای بهبود کبدچرب بهتره فند و چربی را محدود کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید و هر چیزی که باعث مشکلات گوارشی مثل نفخ ترش یبوست میشود را مصرف نکنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای کبد چرب، مصرف مواد غذایی سالم و کم چرب مانند میوهها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و پروتئینهای کم چرب توصیه میشود. از میان مواد غذایی این پرسش، خرما احتوا بر قند طبیعی دارد و مصرف آن باید با میزان کلی برداشت از قند روزانه مدیریت شود. خیار، گوجه، بادمجان، کشمش، انگور و باقلا نیز از منابع غذایی سالم هستند که میتوانند به تنوع و تغذیه مناسب شما کمک کنند در صورت مصرف کمیتهای معقول و همراه با نکات تغذیهای مناسب. برای اطمینان از انتخاب مواد غذایی مناسب، مشاوره با پزشک یا تغذیهشناس توصیه میشود.
