علت درد پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت چیست؟ سلام بایدتوسط متخصص طب فیزیک یا ورزش،معاینه شوید. سلام امکان خار پاشنه وجود دارد به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید. سلام ابتدا کمبود ماینرال های بدن مورد بررسی قرار بگیرد.بعد به متخصص اورتوپد یا طب ورزشی مراجعه کنید. سلام امکان داره خار پاشنه باشه سلام نیاز به ویریت و معاینه حضوری توسط متخصص ارتوپدی دارین.

پاشنه , صبحگاهی , درد پاشنه

سلام چندوقتی هست ک وقتی از خواب بیدارمیشم یا بعد از نشستن،وقتی میخوام شروع به راه رفتنکنم،پاشنه پام درد میگیره و چند قدم اول اذیت میشم و به مرور از درد کم میشه(بیشتر توی پاشنه پای چپ )(من چهارماه میشه که کاراته کار میکنم حدود ۱۰-۱۵ دقیقه قبل از گرم کردن اصلی ،بدون کفش روی تاتامی می دویم).علت چیه و چ کاری میتونم انجام بدم؟

4
0

علت درد پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت چیست؟ پاشنه , صبحگاهی , درد پاشنهسلام بایدتوسط متخصص طب فیزیک یا ورزش،معاینه شوید

0

علت درد پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت چیست؟ پاشنه , صبحگاهی , درد پاشنهسلام امکان خار پاشنه وجود دارد به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید

0

علت درد پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت چیست؟ پاشنه , صبحگاهی , درد پاشنهسلام ابتدا کمبود ماینرال های بدن مورد بررسی قرار بگیرد.بعد به متخصص اورتوپد یا طب ورزشی مراجعه کنید

0

علت درد پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت چیست؟ پاشنه , صبحگاهی , درد پاشنهسلام امکان داره خار پاشنه باشه سلام نیاز به ویریت و معاینه حضوری توسط متخصص ارتوپدی دارین

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت احساس درد در پاشنه پا صبحگاهی و بعد از استراحت ممکن است به دلایل مختلفی از جمله التهاب پاتلا، بیماری پلانتار فاشیتیس، یا مشکلات عضلانی اسکلتی باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود که به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. علاوه بر این، تغییراتی در فعالیت ورزشی و بهره‌گیری از کفش‌های مناسب نیز می‌تواند به کاهش درد کمک کند. از انجام ورزش‌های استراحتی و انجام تمرینات تقویتی برای پاها نیز می‌توانید بهره ببرید. اگر درد ادامه داشته و شدت آن افزایش یافت، حتماً به پزشک مراجعه کنید.