علت این ک سردرد مداوم دارم و هرزگاهی درد بیش از حدی دارد چیست؟

سردرد‌های مداوم و شدیدی که شما تجربه می‌کنید ممکن است ناشی از چندین عامل باشند.
برخی از دلایل احتمالی شامل میگرن، استرس، کمبود خواب یا تغذیه نامناسب می‌شوند.
علاوه بر این، مشکلات بینایی نیز می‌توانند باعث سردرد شوند، به خصوص اگر با سرگیجه و اختلال بینایی همراه باشند.
اگرچه آزمایشاتی مانند ام آر ای نشان داده که مشکل خاصی در مغز شما وجود ندارد، اما در صورتی که سردرد‌ها ادامه یابند، پیشنهاد می‌شود با پزشک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید تا علت دقیقتری برای این علائم شناسایی شود.
همچنین، مدیریت استرس، تنظیم الگوی خواب، و رژیم غذایی سالم می‌توانند در کاهش شدت و تعداد دفعات سردرد موثر باشند.