پیلاتس در باشگاه و رفتن به استخر در کنار مصرف دارو میتونه در درمان افسردگی و درد کف پا موثر است؟
باسلام. انجام ورزشهایی مثل پیلاتس در باشگاه و رفتن به استخر در کنار مصرف دارو میتونه در درمان افسردگی و درد کف پا موثر باشه و نیازی به مراجعه به روانشناس یا روانپزشک نباشه؟؟؟و سوال دیگه اینکه اگه داروی افسردگی مثل نورتریپتلین به مدت دوشب و بیشتر قطع بشه (بعلت فراموشی)چه عواقبی داره؟؟؟ ممنون از سایت خوبتون