سرگیجه و داغی سر نشانه چیست؟

با توجه به ام‌آر‌آی و معاینه‌های مکرر مغز و گوش، احتمالاً مشکل خطر حادی مثل تومور یا سکته رد شده است و در بسیاری موارد چنین علائمی می‌تواند ناشی از میگرن‌های غیرمعمول یا ترکیب میگرن و اضطراب و گرفتگی شدید عضلات گردن و پوست سر باشد.
کشیدن موها هم معمولاً نشانه شدت ناراحتی و اضطراب است نه علت اصلی.
راهکار‌های عملی:
۱ فشار خون را در زمان سرگیجه و داغی سر حتماً اندازه‌گیری و ثبت کند؛ بالا یا خیلی پایین بودن آن سرگیجه را تشدید می‌کند.
۲ روزانه حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب، پرهیز از ناشتایی طولانی، کم کردن چای پررنگ، قهوه و سیگار (اگر مصرف دارد).
۳ در محل داغی سر و عضلات گردن، روزی ۲ بار کمپرس گرم ملایم و ماساژ آرام استفاده شود، در اتاق ساکت و تاریک استراحت کند.
۴ اگر قبلاً داروی میگرن یا ضد سرگیجه تجویز شده، منظم و طبق دستور مصرف شود؛ قطع و وصل خودسرانه نداشته باشد.
۵ ارزیابی استرس و اضطراب: تمرین تنفس عمیق، منظم‌کردن خواب، و در صورت لزوم مراجعه به روان‌پزشک برای مدیریت اضطراب و درد‌های مزمن.
علائم هشدار:
۱ شروع ناگهانی شدید‌ترین سردرد عمر، یا سرگیجه همراه با ضعف یا بی‌حسی یک طرف بدن، اختلال تکلم یا افتادگی صورت.
۲ دوبینی، تاری شدید ناگهانی دید، یا از دست دادن هوشیاری.
۳ تب، سفتی شدید گردن، یا استفراغ مداوم که مایع در بدن نمی‌ماند.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (برای تنظیم دارو و بررسی میگرن و درد مزمن)، و در صورت تأیید، مشاوره روان‌پزشک.