نحوه صیحی خوابیدن در بارداری چگونه میباشد؟ توصیه میشه تا حد امکان به پهلو بخوابید .میتونید پاها رو کمی داخل شکم خم کنید و بینش یه بالشت نازک بذارید و اگر باز هم درد داشتید به ارتوپد مراجعه کنید. سلام بهترین وضعیت در باردار به پهلوی چپ هست در سایر وضعیت ها میزان خونرسانی به جنین کمتر میشه بهتر در هنگام خوابیدن به پهلو یه بالشت بین پاها قرار بدین. سلام عزیزم میتونید از بالش برای راحتی بیشتر استفاده کنید توصیه میشود طولانی به پشت نخوابید خصوصا سه ماهه سوم.

صیحی , بارداری , خوابیدن

با سلام خدمت پزشکان محترم سایت .
در هفته ۲۰ بارداری هستم خوابیدن به پشت آیا برای جنین ضرر دارد؟! ب پهلو ک میخوابم کمردرد میگیرممیتوان به پشت خوابید؟!

3
0

نحوه صیحی خوابیدن در بارداری چگونه میباشد؟ صیحی , بارداری , خوابیدنتوصیه میشه تا حد امکان به پهلو بخوابید .میتونید پاها رو کمی داخل شکم خم کنید و بینش یه بالشت نازک بذارید و اگر باز هم درد داشتید به ارتوپد مراجعه کنید

0

نحوه صیحی خوابیدن در بارداری چگونه میباشد؟ صیحی , بارداری , خوابیدنسلام بهترین وضعیت در باردار به پهلوی چپ هست در سایر وضعیت ها میزان خونرسانی به جنین کمتر میشه بهتر در هنگام خوابیدن به پهلو یه بالشت بین پاها قرار بدین

0

نحوه صیحی خوابیدن در بارداری چگونه میباشد؟ صیحی , بارداری , خوابیدنسلام عزیزم میتونید از بالش برای راحتی بیشتر استفاده کنید توصیه میشود طولانی به پشت نخوابید خصوصا سه ماهه سوم

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

خوابیدن در هفته ۲۰ بارداری باید به جای پشت، به طرف چپ یا راست خوابیده شود. خوابیدن به پشت ممکن است فشار بیشتری بر رحم و ورید های خونی داشته باشد که می‌تواند منجر به کمبود خون و اکسیژن برای جنین شود. همچنین، خوابیدن به طرف چپ کمک به بهبود جریان خون و اکسیژن به جنین می‌کند. برای کاهش درد کمر نیز می‌توانید با قرار دادن یک بالشت زیر کمرتان یا زانو زدن در حالت فالوژ، فشار روی کمرتان را کاهش دهید.