مدتی است نعوظ کامل و سفت شدگی کافی ندارم آیا موقتی است؟

احتمالاً علت این مشکل موقتی است و در بیشتر موارد به خستگی جنسی یا استرس و تغییر در الگوی رابطه مربوط می‌شود؛ با این حال احتمال علت فیزیولوژیک مثل مشکل جریان خون یا تغییر هورمونی هم وجود دارد.
نگران نباشید اما پیگیری منطقی لازم است.
راهکار‌های عملی:
- یک تا دو هفته استراحت جنسی و کاهش دفعات نزدیکی برای بهبود بازیابی طبیعی.
- بهتر کردن خواب، کاهش استرس با تنفس عمیق یا پیاده‌روی کوتاه روزانه.
- ترک یا کاهش الکل و دخانیات و خودداری از دارو‌ها یا مکمل‌های غیرمجاز.
- در صورت تداوم بعد از ۳–۴ هفته یا مصرف داروی خاص، نوبت‌گیری برای ارزیابی پزشکی.
علائم هشدار:
- نعوظ دردناک یا نعوظ طولانی بیش از چهار ساعت (اضطراری).
- خون در ادرار یا خونریزی از آلت.
- درد قفسه‌سینه، تنگی نفس یا علائم قلبی هنگام فعالیت جنسی.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی