احتمالاً علت اصلی ریزش مو پس از زایمان «تلوژن افلوویوم» است که در بیشتر موارد موقتی و ناشی از تغییرات هورمونی است؛ در برخی موارد کمبود آهن یا اختلال تیروئید نیز نقش دارد.
آرام باشید؛ اغلب موها در ۶ تا ۱۲ ماه بخشی از رشد طبیعی را بازمییابند.
راهکارهای عملی:
- شستوشوی ملایم با شامپوی کمتحریک و آب ولرم، از کشیدن و شانهزدن خشن خودداری کنید.
- ماساژ ملایم کف سر روزانه بهمدت چند دقیقه برای افزایش جریان خون.
- تغذیه متعادل شامل پروتئین کافی، آهن، ویتامین D و روی؛ برای شروع مکمل فقط پس از آزمایش.
- از حرارت زیاد (سشوار داغ، اتو) و کشهای محکم مو پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- ضعف شدید، تپش قلب یا سرگیجههای مکرر (نشانه کمخونی جدی)
- ایجاد پلاکهای قرمز، التهاب یا درد روی پوست سر
- ریزش خیلی سریع یا تکهای که به طاسی قطعی میانجامد
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.