همه دکتران.خواب زیاد برای چیست درمان آن چیست؟

خیلی میخوابم جوری که حداقلم ۱۱ ساعت هستش حتی شده ۱۸ ساعتم بخوابم
کل روزمو میگیره و کسلم
درمان داره؟
مشکل چیه؟

1

کم خونی، کم کاری تیروئید، افسردگی از علل شایع افزایش خواب هست.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

با سلام پرخوابی علل متفاوتی دارد، از علل جسمانی و علل اعصاب و روان. نیاز به بررسی و ارزیابی دارد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خواب زیاد ممکن است عوارضی نظیر کمبود انرژی، کاهش تمرکز، و روابط اجتماعی ضعیف ایجاد کند. علل خواب زیاد می‌تواند شامل اختلالات خواب، اضطراب، افسردگی، یا حتی بیماری‌های فیزیکی مانند فیبرومیالژیا باشد. برای درمان خواب زیاد، در ابتدا باید علت اصلی آن تشخیص داده شود. از روش‌های درمانی می‌توان به تغییرات در سبک زندگی، مدیریت استرس، فعالیت‌های ورزشی، و در موارد لازم مشاوره پزشکی اشاره کرد. در هر صورت، مشکل خواب زیاد باید جدی گرفته شود تا بهبودی کلیت زندگی فرد تضمین شود.