احساس پرش در سینه یا گلو؛ خطرناک است؟

احتمالاً این حس پرش مربوط به بازگشت اسید به مری/حلق (ریفلاکس) یا تحریک عصبی/عضلانی محل گلو است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و نوار قلب سالم نشانه خوبی است.
راهکارهای عملی:
- آرام بنشین و چند نفس عمیق و آرام بکش تا اضطراب کم شود.
- هنگام غذا آهسته غذا بخور، لقمه‌ها را کوچک کن و از پرخوری و غذاهای چرب، کافئین و نوشیدنی‌های اسیدی پرهیز کن.
- یک لیوان آب ولرم یا آدامس بدون قند بعد از غذا می‌تواند اسید را رقیق کند و حس را کاهش دهد.
- اگر حملات مکرر است، با پزشک درباره شروع مجدد یا تغییر درمان ضدرفلاکس صحبت کن.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه شدید یا فشاری که مشابه حمله قلبی است.
2 تنگی نفس یا خفگی ناگهانی و تعریق زیاد.
3 سرگیجه، غش یا ضربان بسیار تند/نامنظم همراه ضعف.
تخصص پیشنهادی: گوارش