احتمالاً سفتی و تورم زیرگوش در بیشتر موارد ناشی از التهاب یا بزرگشدن غدد لنفاوی یا از تنش و مشکل عضلات سرویکال است.
جای نگرانی حاد کم است اما ادامه سهماهه نیاز به بررسی بیشتر دارد و بهتر است آرام بمانید.
راهکارهای عملی:
- کمپرس گرم روی ناحیه ۱۰–۱۵ دقیقه، ۲–۳ بار در روز.
- مصرف کوتاهمدت مسکنهای معمولی ضدالتهاب غیر استروئیدی طبق دستور داروخانه برای کاهش درد.
- حرکات کششی و شلکننده گردن به آرامی و پرهیز از فشار و نگهداشتن طولانی گوشی موبایل نزدیک گردن.
- ثبت روزانه اندازه و درد توده و در صورت ادامهدار ماندن درخواست سونوگرافی گردن.
علائم هشدار:
- افزایش سریع اندازه توده یا سفتتر شدن آن.
- اختلال قابل توجه در بلع یا تنفس یا تغییر صدا.
- تب بالا، تعریق شبانه یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
تخصص پیشنهادی: جراح سر و گردن
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
