مشکل نگه نداشتن گردن کودک را چه کنم؟

احتمالاً علت مشکل، تاخیر خفیف در پیشرفت حرکتی یا کاهش تونوس عضلانی (هیپوتونی) و گاهی تورتیکولی خفیف است؛ در بیشتر موارد قابل بهبود است و فوریت تهدیدکننده فوری نیست.
راهکار‌های عملی:
- روزی چند بار «زمان روی شکم» (tummy time) زیر نظر، هر بار چند دقیقه تا کم‌کم افزایش یابد.
- تشویق به دنبال‌کردن اسباب‌بازی با چشم و سر به دو طرف و قرار دادن محرک‌ها در جهات مختلف.
- نشاندن با حمایت مناسب پشت و تشویق به نشستن با کمک تا عضلات گردن تقویت شود.
- بازی‌های عمودی و نگه‌داشتن ایمن در وضعیت عمودی برای کمک به تقویت گردن.
علائم هشدار:
- کاهش و اضح تون عضلانی یا ضعف پیشرونده و ناتوانی در نگه داشتن سر پس از چند هفته تمرین.
- کج شدن یک‌طرفه گردن با محدودیت حرکت یا درد و اضح در گردن.
- تب، تشنج، یا تغییر در تغذیه و بیداری که همراه با مشکل گردن است.
تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان