راه حل پرخاشگری چیست؟

سلام من خانومی ۲۷ساله هستم و باردار یمدته خیلی حساس شدم با مادرم سر کوچکترین مسائلی جروبحث میکنم.از دوست داشتن زیاده مثلا میگم چرا نمیایی خونه من.یااحساس میکنم خواهرمو بیشتر دوس دارهبعدش خیلی ناراحت میشم و دلم میخواد زار بزنم.چیکار کنم من خیلی مادرمو دوس دارم هیچ کسی رو تو دنیا ندارم.همشم نگران از دست دادنشم.خسته شدم از خودم واین رفتارام.دارم افسردگی میگیرم