علت استرس بی دلیل چیست؟

سلام روزتون بخیر ممنون میشم منو راهنمایی کنید
خانومی ۲۳ ساله هستم و مشکل هورمونی دارم و متاسفانه ازوقتی فهمیدم دائم به این موضوع فک میکنم و استرس میگیرم و این استرس مانع خوب شدنم میشه همش از اینده میترسم این مشکل خوب نشه و دردسر شه برام حتی کچل بشم و موهامو از دست بدم اینها منو اذیت میکنن و ناخوادگاه باعث استرسم میشن قبل این موضوع اصن اینطوری نبودم و ادم فوق العاده بیخیالی بودم ممنون میشم راهنمایی کنید چطور به خودم مسلط بشم و به این موضوع فکر نکنم اصلا

0

با سلام ظاهرا افزایش هورمون تستسترون یا هورمون مردانه داری که باید زیر نطر یک متخصص غدد یا زنان دارو مصرف کنی.که با مصرف دارو تا حد زیادی بهتر خواهی شد .از طرفی داشتن استرس و اضطراب می تواند وضعیت را بدتر کند.لازم است در وهله اول به یک روانشناس مراجعه کنی و در صورت عدم کنترل استرس و اضطراب به یک روانپزشک مراجعه کنی یا در همین سایت نوبت مکالمه بگیرید

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

سلام دوست عزیز همان طور که خودتان می دانید استرس باعث بدتر شدن وضعیت هورمونی شما می شود.به یک روانشناس جهت بررسی بیشتر و برطرف کردن استرستان مراجعه کنید. موفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

با سلام در صوتیکه این مشغله ذهنی و استرس شما سبب اختلال در عملکردهای روزانه شما شده باشد نیازمند درمان هست که می تواند دارویی و یا با روان درمانی و یا هر دو انجام شود. جهت ارزیابی بیشتر توسط روانشناس و یا روانپزشک ویزیت شوید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام به یک روان شناس مراجعه کنید. شناخت شما و نحوه پردازش اطلاعات در ذهن شما ناکارآمد و منفی گرایانه است. شما هرگونه فکر کنید همانطور واکنش جسمانی و روانی نشان خواهید داد.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام، از آنجا که تحت نظر پزشک هستید و داروهای هورمونی را هم مصرف میکنید، دیگر نگران نباشید. مطمئنا با تاثیر دارو مشکلات هم از بین خواهند رفت. البته چنانچه استرس باعث ایجاد اختلال در روند کار و زندگی شما شده، بهتر است برای کاهش آن از روانپزشک یا روانشناس کمک بگیرید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام و وقت بخیر. فاجعه سازی و پیشگویی و . خطاهای شناختی بارز در شماست. باید پروتکل شناختی را آموزش ببینید و البته با فعالسازی رفتاری اجازه پرسه زدن ذهن را ندهید!!!

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست