چگونه زمان پریود را تنظیم یا به تأخیر بیندازم؟

احتمالاً خون‌ریزی شما ناشی از تأثیر تزریق پروژسترون و خون‌ریزی برگشتی یا عدم‌ثبات موقتی چرخه هورمونی است.
در بیشتر موارد این وضعیت گذرا و خطرناک نیست و با برنامه‌ریزی هورمونی قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
1 ثبت تاریخ‌ها: شروع و طول هر خون‌ریزی را یادداشت کن تا پیش‌بینی دقیقی از چرخه داشته باشی.
2 مشورت با متخصص زنان: برای تاخیر قاعدگی معمولاً تجویز قرص ترکیبی به‌صورت مصرف ممتد یا داروهای پروژستینی کوتاه‌مدت هر فردی متفاوت است و باید توسط پزشک تعیین شود.
3 اگر چند روز تا سفر مانده، پزشک ممکن است راهکار هورمونی فوری مانند تغییر در مصرف قرص یا پروژسترون خوراکی پیشنهاد کند؛ دارو و زمان‌بندی را خودسرانه شروع نکن.
4 مسکن‌های ضدالتهابی غیر استروئیدی (مثلاً ایبوپروفن) درد را کاهش می‌دهند اما پریود را به‌طور مطمئن به تأخیر نمی‌اندازند.
علائم هشدار:
1 خون‌ریزی بسیار شدید (تعویض پد/تامپون هر کمتر از یک ساعت یا ضعف قابل توجه)
2 تب یا ترشحات بدبو از ناحیه تناسلی یا درد شکمی شدید
3 سرگیجه شدید، غش یا تنگی نفس
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان