احتمالاً این مجموعه علائم در بیشتر موارد به حملات اضطرابی یا پانیک مرتبط است که میتواند تپش، تنگینفس، سر درد و احساس ناخوشی بدنی ایجاد کند.
با این حال نمیتوان مشکل قلبی یا ریتمی را رد کرد؛ بنابراین آرام باشید و اقدامات زیر را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- بنشینید یا در حالت نیمهنشسته قرار بگیرید، شانهها را شل کنید و نفسهای عمیق شکمی با شمارش آرام انجام دهید.
- آب ولرم بنوشید، لباسهای تنگ را باز کنید و در محل خنک و با تهویه خوب بمانید.
- کمپرس خنک روی پیشانی یا سینه بگذارید و برای خارش از کرم ملایم یا آنتیهیستامین خوراکی که قبلاً مصرف داشتهاید استفاده کنید.
- در صورت داشتن داروی تجویزی قلبی (مثل نیتروگلیسرین) طبق دستور قبلی مصرف کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسهسینه شدید با تعریق سرد، تهوع یا انتشار درد به بازو/فک.
- افت ناگهانی سطح هوشیاری، غش یا ناتوانی در نفسکشیدن.
- ضربان بسیار سریع یا نامنظم قلب همراه با رنگپریدگی یا سیانوز.
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.