علت سرگیجه مدام چیست؟

سلام من حدودیک ماهی هست بعضی وقتهاسرگیجه دارم کارمندم هستم ولی فشارکارم بالانیست تقریبابین ساعت۱تا۳اینجوری میشم بعدازاینکه میخوابم خوبم.همیشه اینجوری نیستم بعضی وقتاست.چیکارکنم؟البته بچه هم شیرمیدم پسرم یک ۱۹ماهشه

0

سلام . احتمال بیشتر گرفتگی های عضلات پشت ناشی از کار و شیر دادن است . کیسه گرم بزاربد . کششهای پشت و گردن رو انجام بدین . بین کار هر بکساعت سر و گردن به عقب خم شود چند ثانیه . بهتر نشدید جهت رفع گرفتگی ها مراجعه کنید

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی

0

سلام. سرگیجه شما به چه صورت است؟

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS

0

با سلام شرح حال شما سرگیجه مداوم نیست هیچ کدام از ویژگی های سرگیجه را ذکر نکرده اید به صورت حضوری به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید شرح حال بدهید و معاینه شوید تا درمان مناسب صورت بپذیرد

دکتر ناصر مهربان

مغز و اعصاب و ستون فقرات،صرع و تشنج ،...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سرگیجه مدام ممکن است علائم فشار کاری بالا، کم خوابی یا تغذیه نامناسب باشد. همچنین، شیردهی نیز باعث افزایش خستگی و کمبود ویتامین‌ها در بدن شما می‌شود. برای کاهش سرگیجه، توصیه می‌شود که به موارد زیر توجه کنید: 1. استراحت کافی و خواب به موقع 2. تغذیه سالم و متنوع 3. کاهش استرس و فشارهای روزمره 4. مشاوره با پزشک برای بررسی وضعیت شما و دریافت راهنمایی‌های لازم. همچنین، به خاطر داشته باشید که تغذیه به‌موقع و مناسب، استراحت کافی و کاهش استرس برای سلامتی شما و شیردهی مناسب بسیار حائز اهمیت است.