درد زیر سینه و دنده در بارداری: علل و نشانه‌ها

درد زیر سینه و دنده در دوران بارداری اغلب ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی در بدن شما است.
این ممکن است به دلیل کشش و فشار بیشتر بر روی عضلات و رباط‌ها، رشد رحم، تغییرات هورمونی و تغییرات در نحوه تنفس باشد.
اما با توجه به شدت دردی که توصیف کردید و نیز تیر در سینه، با توجه به واژگان شما، بهتر است که با پزشک مربوطه خود مشورت کنید تا علل دقیقتر این علائم بررسی شوند و درمان مناسب تجویز شود.
از روش‌های غیر دارویی می‌توان به استراحت کافی، تغذیه سالم، کارهای آرام‌بخش مانند یوگا یا ماساژ اشاره کرد.
اگر نگرانی‌های جدی‌تری وجود دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.