چگونه با چالش‌های خانوادگی مقابله کنیم؟ طلاق یا تلاش برای بهبود روابط

سلام
وقت بخیر
مشکل شما مشکلی نیست که بتوان در قالب یک پیام جواب کاملی داد . موضوعی که مطرح کردید نیاز به بررسی بیشتری دارد . در ابتدا بهتر است شما به همراه همسر محترم در جهت حل مشکل در جلسات مشاوره شرکت کنید.
و در خصوص رفتار کودک هم حتما با متخصص مربوطه جلساتی داشته باشید .
در کل اگر بعد از جلسات مشکل حل نشد بعد میتوانید به جدایی فکر کنید.
ولی به این نکته توجه داشته باشید که این امر نیز سختی های خود را دارد . فردی که به جدایی فکر می کند باید به لحاظ مالی استقلال کافی داشته باشد و یا اینکه مطمئن باشد که خانواده پذیرای فرد خواهد بود و به لحاظ مالی و همچنین روانی حمایت خواهد شد !!!
طلاق موضوعی نیست که به سادگی بتوان از آن عبور کرد و نیاز به بررسی های بیشتر و تخصصی دارد .

سلام
دوست عزیز طلاق آخرین راه حل است قبل از اقدام به جدایی به زوج درمانگر مراجعه کنید

دوست من
اگر شرایط طلاق ندارید
حتما خودتان جلسات مشاوره بروید تا با شرایط سازگار شوید
مشکلاتی که با همسرتان دارید اگر شامل اعتیاد ، پرخاشگری های کلامی و فیزیکی طولانی مدت و خیانت های مکرر ایشون است به طلاق فکر کنید در غیر این صورت با کمک مشاور زوج درمانگر مشکل را حل کنید

سلام.
دوست عزیز؛ در صورتی که احساس می کنید شرایط زندگی به سلامت روانی شما آسیب میزند و تلاش برای بهبود رابطه نتیجه نمیدهد، طلاق میتواند یک گزینه باشد.
اما قبل از تصمیمگیری نهایی، توصیه اکید میکنم با یک مشاور خانواده یا روانشناس متخصص زوج درمانگر
مشورت کنید تا بتوانید بهترین تصمیم را با توجه به شرایط خود و فرزندتان بگیرید.
حمایت حرفهای در این فرآیند میتواند به شما کمک کند تا بهترین راهحل را پیدا کنید و زندگی سالمتری بسازید.

سلام
دوست عزیز پیشنهاد میکنم حتما قبل از اینکه هر اقدامی بکنید به زوج درمانگر مراجعه کنید حتی اگر همسرتان مراجعه نمیکنند خودتان به تنهایی جلسه داشته باشید و اینکه فرزندتان را حتما پیش مشاور کودک یا روانپزشک کودک ببرید

درود بر شما
عزبزم از موضع طلاق و جدایی فاصله بگیرید.
در مشکلات زناشویی زوجین هردو سهیم هستند.
متاسفانه موضع گیری حق به جانب بودن و مطالبه گرفتن زوجین انتظاربرد _باخت در رابطه دارند.
روشن تر بیان شود،دررابطه ها اختلاف نظر و بجث وجدال همیشه هست ،منتهی مهارت گفت وشنود،درک وهمدلی کردن،نرمش و منعطف بودن خیلی مهم است.
شما اشاره کردند همسرم لجباز است ،عزیزم لجباز برچسب مناسبی نیست باعث خشم و سرخوردگی شما وهمسرتون می شود .بجای واژه لجباز بودن کلمه سرسختی جایگزین کنیم .وقتی افراد بر نظرات و باورهای خود تاکید وپافشاری می کند نشانگر پاسخگو نبودن و درک نشدن وارزش قائل نشدن ازجانب همسرشون است واین باعث خشم و عصبانیت بیشتر و سرسختی وکوتاه نیومدن از موضع خود می شود وچه بسا باعث حمله و خشونت شود.
حال سعی کنید در گفتگو با همسر مهارت های شنیدن ،درک وهمدلی کردن را مدنظر قراردهید.
مورد دوم اشاره کردید همسرم بچه است،.این برچسب فوق العاده آسیب زا وخرد کردن منش وهویت مردانگی همسرتون است.
این واژه بچه بودن را دقیقا به رفتارها تعریف شود.
چه رفتارهایی انحام میدهد که از دید شما نادرست وبچه گانه است؟ پس از روشن شدن رفتارهای نادرست با روانشناسی صحبت کنید یا مجددا پیام دهید تا بررسی شود.
مورد دیگر سعی کنید در ترمیم رابطه فعال باشید.
هر چقدر حس تعلق داشتن.
صمیمیت،دوست داشتن،علاقه و شوق و هیجانات مثبت در رابطه بیشتر باشد،زوجین پاسخگو تر و خشنودتر خواهند بود.
نکته مهم برگشت مکررشما به خانه پدری حس ترس از جدایی،رهاشدن وتنهایی برای شما وهمسرتون آسیب زننده می شود،مطمئن باشید بصورت چرخش های آسیب زای کنارگیری ، خاموشی و بی تفاوتی یا حمله و حمله کردن وسرزنشگری می شود.
نکته مهم توصیه می شود هیج وقت در بحث های زناشویی هرگز صحبت از گذشته،اطرافیان،و تحریک کردن حساسیت ها نشود،.هروقت چراغ زرد روشن شد و هردو احساس ناراحتی و عصبانیت کردید ،احتیاط کنید وتوقف کنید وگرنه چراغ قرمز روشن شود آژیر خشم و حمله کردن فعال می شود.
درچراغ سبز با آرامش و تبادل نظرات با همدیگر واشتراک گذاری راه حلها بررفع مشکلات مهم متمرکز شوید.
اما در مورد فرزندتون عزیزم چطور شما زوجین ناراحت و عصبانی می شوید،هیجانات خودرا بصورت خشم وحمله ور شدن براز می کنید این طفک با دادن زدن،کوبیدن سرش به صورت غیر کلامی خشم و ناراحتی،گله مندی خودرا را ابراز می کند.
فضایی برای صحبت کردن با کودک از طریق داستان گفتن،نقاشی کشیدن،بازی کردن و.برای تخلیه هیجانی و عاطفی کودک خود فراهم کنید.
با ابراز احساسات ،احساس شنیدن و فهمیده شدن و امنیت به آرامش درون میرسد ویاد می گیرد احساسات و خواسته های خود را بیان کند.
اقوام و ثبات خانواده تون مستدام باد

با سلام
لطفا قبل از هر اقدامی برای اینکه دقیقا متوجه شوید مسئله و مشکل دقیقا چه هست(آیا فرزندتان نیاز به درمان دارد، نقص در مهارت های ارتباطی با همسر، بیماری یا اختلالات فردی، نقص در فرایند فرزندپروری، و دیگر موارد احتمالی) با روانشناس یا روانپزشک در میان بگذارید.
مطمئنا طلاق در این شرایط که منابع حمایتی شما خوب نیست چشم انداز روشن تری ندارد.
پس ابتدا خودتان مراجعه داشته باشید.

سلام
عزیزم چون کودکان نمی تونن با کلام احساسات خودشون رو بیان کنند رفتارهای غیرکلامی مثل کوبیدن سر به زمین اتفاق میفته که با روش های اصولی این رفتار کمتر میشه و از بین میره ، برای حل اختلافات زندگی مشترک خودتون حتما به یک مشاور خوب مراجعه کنید

با سلام،
این که در شرایط سختی هستید کاملا مشخصه،اما چند نکته رو قبل از هر تصمیمی مدنظر داشته باش،چه بخوای بمونی چه بری،باید یک سری تجهیزات با خودت داشته باشی،داری؟بهشون آگاهی؟طلاق گاهی بهترین گزینه است،اما باید لوازم این سفر و داشته باشی،اگر بخوای بمونی هم باید مهارت بلد باشی،پس اول رو خودت کار کن،ببین چی میخوای،چه ابزاری نیاز داری که نداری،مهم ترین اون استقلال.
نکته بعدی فرزندته اون رو از آسیب حفظ کن،وگرنه سال ها بعد باید تلاش بیشتری بکنی تا آسیب امروز رو جبران کنی،مهارت فرزند پروری تو بالا ببر،بخوای نخوای تو محیط آشفته کودک آسیب میبینه اما میشه این آسیب رو کم کرد.
در نهایت هم پیشنهاد میکنم زوج درمان گر رو مدنظر داشته باش،احتمالا همسرت هم حرف هایی داره که اگر بشنوی تو ادامه مسیر کمکت میکنه.

سلام
بهتر هست علل مشکلات بررسی و ریشه یابی شوند.
به روانشناس خانواده مراجعه کنید تا کمکتون کنند

باسلام کودک را پیش روانپزشک ببرید تادرصورت لزوم داروتجویزکند.
جهت رابطه خودتون وهمسرتون هم حتما به زوج درمانگر مراجعه کنید

سلام
وقت بخیر توصیه میشه قبل از اقدام به طلاق حتما جهت بهبود شرایط خودتون امتحان بکنید مثلا مشاوره با روانشناس خانواده به صورت مکرر هم خود شما و هم همسرتان جداگانه داشته باشید و تلاش بکنید برای بهبود روابط خانوادگی خودتون

سلام
عزیزم متاسفم که در شرایط آزاردهنده ای قرار گرفتید و تصمیم گیری براتون سخت شده ضمن تایید آنچه همکاران اشاره داشتند مبنی بر مراجعه به روانشناس زوج درمانگر، ازتون میخوام شروع کنید روی تواناییهاتون کار کنید، سعی کنید خودتون رو قوی تر از قبل کنید هم از لحاظ عاطفی نسبت به خودتون هم از لحاظ روانی، هم از لحاظ روابط اجتماعی، شما با تقویت مهارتهای خودتون هم رابطه با خودتون، هم رابطه با فرزندتون هم رابطه با همسرتون رو میتونید مدیریت کنید.
نکته مهم اینکه فرزند شما مادری محکم و توانمند و خونه ای آروم نیاز داره.
با همسرتون مراجعه کنید به روانشناس تا نوع مشکلات شما مشخص بشه و اگر همسرتون همراهی نکردند ابتدا خودتون مراجعه کنید

عزیزم طلاق آخربن راه حل هست چرا به زوج درمانگر مراجعه نمی کنید؟

سلام،
شرایط برایت بسیار مشکل شده است بهتره به یک زوجدرمانگر و روانشناس کودک مراجعه کنید موضوعات تو رابطه با همسر و تربیت کودک و طلاق هست.
هر کدام نیازمند بررسی بیشتر و راه حل های خود هستند.

میفهمم که در شرایط سختی قرار گرفتید.
برای حل مشکل بهتره با همسر به زوج درمانگر مراجعه کنید.
طلاق مسئله مهمی هست بهتره تمام جوانب ان را بررسی کنید چون زندگی بعد از طلاق چالشهای خود را دارد

سلام
طلاق اولین راه حل و بهترین راه حل نیست لازم است خانواده درمانی داشته باشید

درود بر شما.
ابتدا باید فرزندتان را نزد متخصص اطفال ببرید تا بررسی کامل انحام دهند.
ضمنا رفتار کودک الگوبرداری از والدین است و قرار نیست در این سن اجتماعی باشد و هرگز نباید شاهد مشاجرات شما و یا دستمایه امتیاز گیری باشد.
حتما برای یافتن راه حل اختلافات خود با هم مشاوره بکیرید در صورت تمایل با من و کلینیک تماس بگیرید.