خوابیدن در بارداری به کدام سمت باشد بهتر است؟

سلام درهفته ۲۰بارداری واویلا ۵ماهگی هستم
موقع استراحت و خوابیدن به طرف پهلو راست و چپ میخوابم بهتراست بیشتربه کدام سمت بخوابم وچرا

0

با احترام، بر طبق منابع معتبر پزشکی ، پیش از سه ماهه ی آخر حاملگی هیچ تفاوتی در نحوه ی خوابیدن خانم باردار وجود ندارد. در حال حاضر هر طور که راحت تر هستید استراحت بفرمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

به عنوان یک زن باردار در هفته 20 بارداری و با توجه به 5 ماهگی بارداری، بهترین وضعیت برای خوابیدن به کدام سمت است باید به طور کلی برای راحتی خواب و جریان خون مناسب، به طرف چپ بخوابید. این وضعیت باعث جلوگیری از فشار بر رحم و کمک به بهبود جریان خون بین مادر و جنین می‌شود. بنابراین، توصیه می‌شود پهلوی چپ خود را برای خواب انتخاب کنید تا از مزایای بهتری برخوردار شوید.