درد زانو بعد از عمل ساق: علت و راهکار فوری

احتمالاً علت درد شما یکی از دو مورد است: در بیشتر موارد چسبندگی و سفتی اطراف مفصل زانو بعد از تروما و جراحی باعث محدودیت خم و درد می‌شود، یا تغییر بیومکانیک پس از قرارگیری میخ داخل ساق موجب ناپایداری و احساس خالی کردن هنگام راه رفتن می‌شود.
نگرانی اولیه قابل فهم است و معمولاً قابل بهبود است.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و کاهش بار روی پای آسیب‌دیده با عصا یا واکر هنگام درد شدید.
- کمپرس سرد ۱۵–۲۰ دقیقه برای کاهش تورم و درد، بعد از فعالیت می‌توانید کمپرس گرم کوتاه قبل از حرکت ملایم استفاده کنید.
- حرکات آرام دامنه‌ای زانو (خم و راست کردن تا حدی که درد شدید نشود) چند بار در روز؛ در صورت امکان تحت نظر فیزیوتراپ ادامه دهید.
- مصرف مسکن‌های بدون نسخه بر اساس تجویز پزشک و پیگیری فیزیوتراپی جهت بازیابی دامنه حرکت.
علائم هشدار:
- تب، قرمزی یا ترشح از محل جراحی (نشانه عفونت).
- ناتوانی ناگهانی در تحمل وزن یا قفل شدن کامل زانو.
- افزایش ناگهانی درد یا ورم شدید به همراه بی‌حسی یا سردی پا.
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد