محاسبه روز اول پریودی چگونه است؟

احتمالاً روز اول پریودی روزی است که خون‌ریزی و اضح آغاز می‌شود و در بیشتر موارد اگر خون‌ریزی عصر شروع شود همان روز به‌عنوان روز اول حساب می‌شود.
نیاز به صبر تا صبح معمولاً نیست مگر فقط لکه‌بینی بسیار اندک باشد.
راهکار‌های عملی:
1 همان روزی که خون‌ریزی قابل مشاهده شروع شد در تقویم علامت بزنید، حتی اگر عصر باشد.
2 اگر فقط لکه‌بینی خیلی خفیف و متقطع است، چند ساعت صبر کنید؛ هرگاه جریان مداوم یا قابل‌توجه شد، آن روز را روز اول در نظر بگیرید.
3 شدت و زمان شروع خون‌ریزی را یادداشت کنید (پد/تامپون، رنگ، مقدار) تا در سیکل‌های بعدی الگو‌ها مشخص شود.
4 در صورت مصرف دارو‌های هورمونی یا تغییرات اخیر، این موارد را ثبت کنید چون روی شمارش تاثیر دارد.
علائم هشدار:
1 خون‌ریزی بسیار شدید (تعویض پد/تامپون هر ≤۱ ساعت) یا ضعف و غش.
2 خون‌ریزی که بیش از ۱۴ روز ادامه یابد.
3 درد شکمی یا لگنی غیرقابل تحمل، تب یا سبکی شدید سر.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان